Wanneer je jou ware zelf door de jaren heen uit het oog bent verloren door ontwikkelde patronen, overtuigingen en beschermingstratergieen vanuit je jeugd, kunnen deze je in je volwassen leven behoorlijk in de weg gaan staan.

Soms bewust, maar nog veel vaker onbewust, houden deze zaken je in de greep en weerhouden ze je om te ontspannen, in vertrouwen, en zelfverzekerd in het leven te kunnen staan.

Ons innerlijke kind omvat al onze ingeprente ervaringen vanuit onze jeugd. Jou onderbewustzijn, heeft zowel je positieve en negatieve,(misschien wel traumatische) ervaringen opgeslagen, en lijken jou in je dagelijks leven feilloos aan te kunnen sturen, zonder dat je hier zelf van bewust bent.